楔24 自分の心身をコントロールする

 私はこのブログを書き始めてから、自分をコントロールできている時間はこのブログを書いているほんの10分程度であると気が付いた。24時間のうちの、たったこの時間だけである。この10分だけは、自分のために使っているといってよいだろう。逆に考えると、仕事の無い18時から、就寝の24時までは、6時間丸丸無駄にしているといってよいだろう。

いかに自分の心身をコントロールするか。私は通っていた塾で小学生の時に、怠け心に勝つことを教わった。再度小学生に戻ってやり直さなければならない。