頭の回転をよくする習慣として、実感したことがある。 それは①朝の散歩 ②発声 である。 私は2月～4月ごろまで、毎朝6時に起きて散歩をし、朝にはネット英会話をしてから出勤していた。それが、その後それを怠るようになり(夜に大学院の課題に追われてしまっ…